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Eliana Ponce Alvarez
4 nov 20242 Min. de lectura
Crianza respetuosa: sanar para crecer junto a nuestros hijos
Nuestros hijos nos brindan una oportunidad invaluable de crecimiento personal, pero también nos desafían a mirar hacia adentro. Esos...
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Eliana Ponce Alvarez
9 sept 20242 Min. de lectura
Libros sobre Límites y Crianza Respetuosa
Libros esenciales para una crianza respetuosa y afectiva.
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Eliana Ponce Alvarez
1 ago 20242 Min. de lectura
Conexión real: un llamado a la familia y la presencia consciente
Las conexiones humanas son el corazón de una vida plena y significativa. La hiperconectividad nos aleja de aquellos que amamos.
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Eliana Ponce Alvarez
28 feb 20242 Min. de lectura
LA VIDA COMO SUPERACIÓN: ALIENTO Y MOTIVACIÓN
La vida es un viaje continuo hacia la superación, el crecimiento y la realización personal. Sin embargo, el camino puede estar lleno de...
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Eliana Ponce Alvarez
13 feb 20241 Min. de lectura
EL PODER DEL OLFATO Y SU CONEXIÓN EMOCIONAL
Desde que nacemos y durante toda nuestra infancia el olfato es el sentido que nos permite relajarnos, sentirnos protegidos con solo oler...
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Eliana Ponce Alvarez
24 oct 20232 Min. de lectura
Hoy toca cuidarte
En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, a menudo nos encontramos atrapados en la vorágine de nuestras responsabilidades...
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Eliana Ponce Alvarez
13 oct 20232 Min. de lectura
Caminando junto al Miedo hacia tus Metas y Logros
Desde que éramos pequeños, nos han enseñado a temer al miedo. Y es comprensible, después de todo, el miedo es una emoción que nos ha...
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Eliana Ponce Alvarez
29 sept 20231 Min. de lectura
LA IMPORTANCIA DEL VÍNCULO Y EL TACTO
Venimos preparados para conectar y sentirnos seguros a través del tacto. Durante el embarazo, nuestro bebé se ha sentido acunado, cálido...
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Eliana Ponce Alvarez
1 sept 20232 Min. de lectura
Cuentos y Herramientas para Fortalecer la Conexión Emocional en el Comienzo Escolar de Tus Hijos
La conexión emocional con tus hijos es fundamental para su desarrollo emocional y bienestar. Comenzar la escuela es un momento importante...
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Eliana Ponce Alvarez
1 ago 20231 Min. de lectura
De la reacción a la conexión: Transforma tu relación con tu hijo
Cuando te observas reaccionado en forma automática y reactiva con tu hijo, sucede porque actúas desde los modelos mentales que has...
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Eliana Ponce Alvarez
16 jun 20231 Min. de lectura
Ayúdame a generar confianza en mí
Cuando los niños experimentan una relación de confianza con sus padres, se sienten seguros para explorar el mundo y desarrollar su...
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Eliana Ponce Alvarez
2 jun 20232 Min. de lectura
El poder de las lágrimas: ¿Por qué no deberíamos ignorar el llanto de los niños?
Cuando le decimos a un niño: "no llores", "no pasa nada", "ya va a pasar", nuestro objetivo como adultos es hacer que el niño detenga su...
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Eliana Ponce Alvarez
23 may 20231 Min. de lectura
LA FORMA EN QUE HABLAS Y TRATAS A TU HIJO
La forma en que hables y trates a tu hijo es la forma en la que él se hablará a sí mismo cuando tú no estés presente. Recuerda: El niño...
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Eliana Ponce Alvarez
21 mar 20233 Min. de lectura
¿Quieres conocer más sobre tus emociones y las de tus hijos?
“Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, sus sitios, pero nunca supimos de qué estaba...
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Eliana Ponce Alvarez
24 feb 20232 Min. de lectura
Los adultos suelen decir: “Los niños son manipuladores y egoístas”…¡FALSO!
Es cierto que los niños no son inherentemente manipuladores ni egoístas. En muchos casos, cuando los niños parecen estar actuando de...
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Eliana Ponce Alvarez
13 feb 20234 Min. de lectura
LA CULPA EN LA MATERNIDAD ¿CÓMO LIBERARSE DE ESA “CARGA”?
La culpa en las madres es uno de los fenómenos más extendidos asociados con la maternidad. Por ello, quiero ayudarte a que comprendas por...
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Eliana Ponce Alvarez
19 ene 20232 Min. de lectura
¿CÓMO ENSEÑO A MI HIJO A TOLERAR LA FRUSTRACIÓN?
¿Cómo hacemos para enseñar a nuestros hijos, tanto cuando no ganan, se equivocan, o no aceptan sus fracasos?
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Eliana Ponce Alvarez
5 ene 20232 Min. de lectura
AMOR INCONDICIONAL E INFINITO A NUESTROS HIJOS
¿Qué tiene de especial el amor que nos dan nuestros padres que nos hace sentir tan amados? La clave es la incondicionalidad. ¿Qué...
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Eliana Ponce Alvarez
30 dic 20223 Min. de lectura
CUANDO EL NIÑO NO SABE DEFENDERSE - LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
¿Qué es la indefensión aprendida? La Indefensión la llamamos cuando el niño no sabe defenderse” El término indefensión aprendida fue...
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Eliana Ponce Alvarez
21 dic 20221 Min. de lectura
¿POR QUÉ CUANDO TU HIJO/A “PEOR SE COMPORTA” MÁS TE NECESITA?
Cuando interpretamos una mala conducta de un niño/a, que se encuentra desbordado por sus emociones y estas se vuelven muy intensas, se...
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